1   Sem premir-se a azeitona,
        Óleo não dará;
     Não se espremendo as uvas,
        Vinho nunca fluirá.
     Nardos, só quando esmagados,
        A fragrância têm;
     Fugirei dos sofrimentos
        Que do Teu amor provêm?

 

           Os sofrimentos
           Ganho são pra mim.
           Em lugar do que me tomas,
           Tu, Senhor, Te dás a mim.

 

2   Tu precisas compungir-me
        Para obter louvor?
     Para tal será preciso
        O tratar do Teu amor?
     Privação, Senhor, não temo,
        Se a Ti me levar.
     Plenamente eu me rendo
        Para Teu amor provar.

 

           Os sofrimentos
           Ganho são pra mim.
           Em lugar do que me tomas,
           Tu, Senhor, Te dás a mim.

 

3   Envergonho-me do esforço
        De me resguardar;
     Teu amor tem-me despido,
        Mas resisto ao Teu tratar.
     Como queres, ó Senhor, vem
        Trabalhar em mim;
     Não segundo meus desejos,
        Faz o que Te agrada enfim.

 

           Os sofrimentos
           Ganho são pra mim.
           Em lugar do que me tomas,
           Tu, Senhor, Te dás a mim.

 

4   Apesar do que eu penso,
        Cumpre Teu querer;
     Se Teu gozo traz-me dores,
        Inda vou “amém” dizer.
     Mesmo ao sofrer, almejo
        Sempre Te agradar;
     Mesmo que Teu gozo e glória
        Façam-me a cruz tomar.

 

           Os sofrimentos
           Ganho são pra mim.
           Em lugar do que me tomas,
           Tu, Senhor, Te dás a mim.

 

5   Mesmo em lágrimas, Te louvo,
        Tenho em Ti prazer;
     Cada dia és mais doce,
        Graças, pois, vou Te render.
     És a mim o mais precioso,
        Que mais tem valor?
     Que Tu cresças e eu decresça,
        Rogo hoje a Ti, Senhor.

 

           Os sofrimentos
           Ganho são pra mim.
           Em lugar do que me tomas,
           Tu, Senhor, Te dás a mim.